ママが飲んでる抹茶はカフェインも入っててダイエット効果もあるらしいよ。
ママが毎日飲んでる抹茶オーレ。
抹茶は結構、ダイエットにも向いているんだって？
近頃は「お茶」よりも「抹茶」が人気を集めているようだよ。
そんな「抹茶」のダイエット効果について・・。
みっちょんパパです。
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抹茶ダイエットとは？
抹茶ダイエットとは、抹茶を1日3杯程度飲むことで、油分の吸収を押さえ、食物繊維を摂取し、脂肪燃焼効果を得ることができるダイエット法です。
一方、美肌つくりにはこちら⇓
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